Tips anak doyan makan

Anak susah makan itu bikin bunda bingung, ga bisa tenang pas tidur ga bisa kenyang pas makan, hehehehe. Banyak bunda di sekolah nabil atau disekitar rumah yang mengeluhkan anak susah makan, cenderung pilih makanan.

Nabil yang berperawakan montok pun jadi perhatian. "Aduh mas nabil montoknya, bikin gemes deh" atau "mas nabil makanya apa sih, kok gendutnya sehat, montok"

Nabil dulu juga makanya susah. Badanya kecil sampai guru paudnya pun negur saya. Tapi alhamdulillah sekarang teratasi. Ini saya bagi tips ya bunda

1. Ciptakan suasana senang
    Pas makan usahakan suasananya senang, ajak si kecil menghias piringnya sendiri, sambil kita ajak cerita tentang isi piringnya.

2. Pelan asal abis
   Kadang bunda ga sabar kalo si kecil makannya lambat, jadi bunda terpancing emosi. Usahakan sabar asal makananya abis.

3.  Libatkan si kecil dalam membuat makanan
Tanya si kecil mau makan apa, dan ajak si kecil mempersiapkan makananya.

4. Contoh
    Bunda bisa makan dahulu kuenya dan bilang ke si kecil, heem enaaak, ini akan menjadikan si kecil pengen mencoba

5. Waktu minum
   Hindari memberikan minum disaat lapar. Karena jika sudah kebanyakan minum si kecil akan merasakan cepat kenyang

6. Jangan mendewakan susu
    Jika di kecil susah makan maka bunda jangan menjadikan untuk beralih ke susu. Ah..kalo minum susu sudah cukup, sudah bikin kenyang. Jika sudah melewati asi (2 tahun), sebaiknya susu tidak lebih segelas sehari. Upayakan memvariasi makanan agar kebutuhan gizi tercukupi.

Smoga tips sederhana ini mampu membantu bunda-bunda mengatasi si kecil yang sulit makan.